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吼吼,刚好前段时间给我家老公也买了防蓝光眼镜,他是程序员,虽然工作不同,但对着电脑的时间估计是半斤八两。我买的是JINS睛姿的JINS PC电脑护目镜,据他说眼镜很轻,带着没什么不适的感觉,最重要的是,他以前老说眼睛胀痛、发干,戴了一段时间没有再听他抱怨过眼睛的问题。
以沟通为基础:坐下来与丈夫进行诚实而开放的谈话,表达您的感受和关切。确保您的语气温和理智,避免指责或攻击。让他明白您希望和他建立更紧密的家庭联系,并提到孩子因此而感到忽视的问题。 创造共同时间:提议制定一些家庭规则,例如晚饭时禁用手机等。
一身病痛 现在的上班族几乎都是一直在面对着电脑。在下班之后一直加班的话,那么一天有将近十几个小时都盯着电脑,眼睛根本受不了。另外,需要一直保持坐姿来办公,对于自己的腰椎和颈椎都是有着极大的压力。短期加班还好,如果长期加班,很容易颈椎病,腰椎间盘突出。
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